Centro Psicoterapéutico

Reeducación Postural, Respiratoria y Relajación

Nuestra postura dice mucho de nosotros mismos. Podríamos decir que es nuestra carta de presentación.

Los otros reciben antes nuestro lenguaje corporal que nuestras palabras. La postura y la armonía de movimiento están estrechamente relacionadas con cómo nos sentimos en cada momento; cansados, estresados, con angustia o preocupación.

Todas estas tensiones mentales y emocionales se inscriben en el cuerpo, provocando tensiones musculares, articulares, respiratorias y afectando a la columna vertebral.

La Reeducación Postural nos permite liberar estas tensiones, mejorando el equilibrio y el bienestar general, dando a la globalidad corporal una buena postura y un movimiento que recupera su gracia, su efectividad y su energía vital.

Es un trabajo donde la persona es tratada integralmente y donde tiene un papel activo en todo momento.

Durante las sesiones utilizamos estiramientos globales, ejercicios de desbloqueo energético, consciencia corporal, libramiento del movimiento libre, control respiratorio y relajación.

Todas estas técnicas son fruto de una larga experiencia en el mundo del trabajo psicocorporal, aplicando conocimientos extraídos de Yoga, Seitai, Método Midendorf, Antigimnasia, Terapia Corporal-Emocional y Osteopatía Estructural.

A cargo de Victòria Soler Olivé
Profesora de Yoga, Osteópata Estructural, Terapeuta Corporal-Emocional.

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